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活动资讯

拼拼乐 (长者)

2026年2月11、25日 (星期三)
亚洲健康詻询中心有限公司 - 亚洲心健互享中心

全港公众人士、护老者报名截止日期：2026-02-25 了解更多

耆乐时间(2-3月) 尚德中心

耆乐时间(2-3月) 尚德中心

2026年2月11日、2月25日、3月11日、3月25日(星期三)
基督教灵实协会 - 灵实长者地区服务(#1. 健明中心, #2. 尚德中心, #3. 厚德中心)

西贡区护老者报名截止日期：2026-03-24 了解更多

《东潮西汐》艺术音乐会

2026年2月21日 (星期六)
乐乐国乐团有限公司 - 乐乐社区照顾者支援计划

全港不同种族人士、公众人士、长期病患者/先天性缺陷照顾者、精神复元人士照顾者、肢体伤残人士照顾者、特殊需要儿童照顾者、护老者报名截止日期：2026-02-16 了解更多

护老加油站（2月）：禅绕画3.0—禅绕画花花

护老加油站（2月）：禅绕画3.0—禅绕画花花

2026年2月23日 (星期一)
基督教香港信义会 - 沙田多元化金龄服务中心

沙田区护老者报名截止日期：2026-02-20 了解更多

外佣护老培训试验计划

2026年2月23日至3月30日 (逢星期一)
基督教家庭服务中心 - 真光苑长者地区中心

观塘区公众人士、护老者报名截止日期：2026-02-23 了解更多

真人图书馆：软餐篇 (2/2026) HST_26_011

真人图书馆：软餐篇 (2/2026) HST_26_011

2026年2月23日 (星期一)
香港明爱 - 明爱赛马会照顾者资源及支援中心

西贡区公众人士、护老者报名截止日期：2026-02-16 了解更多

护老锡纸浮雕画

2026年2月24日 (星期二)
基督教香港信义会 - 沙田多元化金龄服务中心

沙田区护老者报名截止日期：2026-02-23 了解更多

安枕无忧小组

2026年2月24日及 3月3、10、17、24、31日(逢星期二，共6节)
基督教香港信义会 - 沙田多元化金龄服务中心

沙田区护老者报名截止日期：2026-02-23 了解更多

活动资讯提示

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照顾者指南

支援照顾者

长者

特殊需要儿童

肢体伤残人士

智障、自闭症、唐氏综合症或专注力不足/过度活跃症人士

精神复元人士

视觉受损人士

听觉受损人士

长期病患者/先天性缺陷人士

行为成瘾人士

不同种族人士

照顾者指南

以问答形式引导照顾者了解各种社区资源。

照顾知识

【耆智健体操】活血抓手操 | 疏通肩、颈、上肢血管，预防血管病变！

【耆智健体操】活血抓手操 | 疏通肩、颈、上肢血管，预防血管病变！

伸展运动照顾知识家居训练

【服药禁忌逐个数】

生活百科照顾知识

从中医角度看中风

照顾分享社区资讯照顾知识

关节退化预防与治理

自我照顾照顾分享生活百科照顾知识

照护食标准指引

饮食营养社区资讯照顾知识

中医消滞解胀三大法

饮食营养自我照顾生活百科照顾知识

守护眼睛健康必看│视光师全面解析常见眼疾│50+健康讲堂EP01

👁️守护眼睛健康必看│视光师全面解析常见眼疾👁️│50+健康讲堂EP01

自我照顾生活百科

香港伤残青年协会书刊、场刊及特刊

香港伤残青年协会书刊、场刊及特刊

社区资讯

【认识灰甲】

生活百科社区资讯照顾知识

乐龄科技全方位支援认知障碍症患者及照顾者

乐龄科技全方位支援认知障碍症患者及照顾者

自我照顾照顾分享益智训练

了解更多

照顾知识

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活动花絮

照护食工作坊 x 外佣

香港社会服务联会 - 企业传讯

2024

照顾你我他

香港明爱 - 乐扬家长资源中心

2023

关怀社区、支援照护、“友”伴同行！

关怀社区、支援照护、“友”伴同行！

香港老年学会 - 港岛区︰赛马会港岛训练及发展中心

2025

“家”倍友爱家属小组

香港善导会 - 龙澄坊

2024

[护老松一松] 插花工作坊

香港基督教女青年会 - 志宝松柏中心

2024

游尽山陬- 流水响水塘

博爱医院 - 照顾者花园

2023

“粒米-Lovmee”感谢日

圣雅各福群会 - 精灵宝库 ~ 推广精神健康流动宣传车服务

2024

青衣任我行

仁济医院社会服务部 - “仁济爱传家”护老同行计划

2025

【芬芳四溢】精油舒缓小组

香港伤健协会 - 照顾者专线

2023

今个夏天好有“圆”

香港善导会 - 龙澄坊

2024

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活动花絮

提供照顾者活动花絮，让照顾者和服务提供者互相交流和学习。

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中西区

坚尼地城、石塘咀、西营盘、上环、中环、金钟、半山区、山顶

湾仔区

湾仔、铜锣湾、跑马地、大坑、扫杆埔、渣甸山

东区

天后、宝马山、北角、鲗鱼涌、西湾河、筲箕湾、柴湾、小西湾

南区

薄扶林、香港仔、鸭脷洲、黄竹坑、寿臣山、浅水湾、舂磡角、赤柱、大潭、石澳

油尖旺区

尖沙咀、油麻地、西九龙填海区、京士柏、旺角、大角咀

深水埗区

美孚、荔枝角、长沙湾、深水埗、石硖尾、又一村、大窝坪、昂船洲

九龙城区

红磡、土瓜湾、马头角、马头围、启德、九龙城、何文田、九龙塘、笔架山

黄大仙区

新蒲岗、黄大仙、东头、横头磡、乐富、钻石山、慈云山、牛池湾

观塘区

坪石、九龙湾、牛头角、佐敦谷、观塘、秀茂坪、蓝田、油塘、鲤鱼门

葵青区

葵涌、青衣

荃湾区

荃湾、梨木树、汀九、深井、青龙头、马湾、欣澳

屯门区

大榄涌、扫管笏、屯门、蓝地

元朗区

洪水桥、厦村、流浮山、天水围、元朗、新田、落马洲、锦田、石岗、八乡

北区

粉岭、联和墟、上水、石湖墟、沙头角、鹿颈、乌蛟腾

大埔区

大埔墟、大埔、大埔滘、大尾笃、船湾、樟木头、企岭下

沙田区

大围、沙田、火炭、马料水、乌溪沙、马鞍山

西贡区

清水湾、西贡、大网仔、将军澳、坑口、调景岭、马游塘

离岛区

长洲、坪洲、大屿山 (包括东涌、南丫岛)

我对“照顾者资讯网”的意见：

01.

我对网站感到满意

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02.

我发现社区内有很多有用的资源

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03.

我懂得使用网路工具来获取社区资源

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04.

我对社区资源有更多认识

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05.

我对自己的需要有更多了解

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06.

我日后会使用更多不同方法寻求协助 (例如：使用照顾者资讯网找服务)

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