182 18324小時照顧者支援專線

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服務與資源

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活動資訊

茶聚坊冬日繽紛樂

2026年2月10及24日 (星期二)
香港聖公會福利協會有限公司 - 香港聖公會基愛長者鄰舍中心

深水埗區護老者報名截止日期：2026-02-09 了解更多

耆樂時間(2-3月) 尚德中心

耆樂時間(2-3月) 尚德中心

2026年2月11日、2月25日、3月11日、3月25日(星期三)
基督教靈實協會 - 靈實長者地區服務(#1. 健明中心, #2. 尚德中心, #3. 厚德中心)

西貢區護老者報名截止日期：2026-03-24 了解更多

守護您系列6.0- 福樂綿綿「星之花」

守護您系列6.0- 福樂綿綿「星之花」

2026年2月11日 (星期三)
基督教香港信義會 - 沙田多元化金齡服務中心

沙田區護老者報名截止日期：2026-02-10 了解更多

護老齊聚(2月)- 年年有「魚」和諧粉彩工作坊

護老齊聚(2月)- 年年有「魚」和諧粉彩工作坊

2026年2月12日 (星期四)
基督教香港信義會 - 沙田多元化金齡服務中心

沙田區護老者報名截止日期：2026-02-11 了解更多

《東潮西汐》藝術音樂會

2026年2月21日 (星期六)
樂樂國樂團有限公司 - 樂樂社區照顧者支援計劃

全港不同種族人士照顧者、公眾人士、長期病患者/先天性缺陷照顧者、精神復元人士照顧者、肢體傷殘人士照顧者、特殊需要兒童照顧者、護老者報名截止日期：2026-02-16 了解更多

活動資訊

透過月曆表或篩選器尋找適合照顧者的活動資訊。

照顧者指南

支援照顧者

長者

特殊需要兒童

肢體傷殘人士

智障、自閉症、唐氏綜合症、專注力不足/過度活躍症人士

精神復元人士

視覺受損人士

聽覺受損人士

長期病患者/先天性缺陷人士

行為成癮人士

不同種族人士

照顧者指南

以問答形式引導照顧者了解各種社區資源。

照顧知識

貼心生活 (系列)

照顧分享伸展運動照顧知識

髖關節置換手術物理治療 - 患者分享

髖關節置換手術物理治療 - 患者分享

照顧分享社區資訊照顧知識

以「音樂」療癒照顧者

社區資訊精神健康情緒管理舒緩壓力

拉伸強肌×輔助工具照顧者好姿勢護關節

拉伸強肌×輔助工具照顧者好姿勢護關節

伸展運動照顧知識情緒管理舒緩壓力家居訓練

樂齡科技建構長者智慧安全家居

照顧分享生活百科社區資訊照顧知識

院舍引入靈安服務提升長者晚期生活質素

院舍引入靈安服務提升長者晚期生活質素

照顧分享社區資訊照顧知識情緒管理

《照顧者的故事》：精神復元人士照顧者的故事

《照顧者的故事》：精神復元人士照顧者的故事

照顧分享

心之食堂《點心篇》一盅兩件食得安心遠離冠心病

心之食堂《點心篇》一盅兩件食得安心遠離冠心病

飲食營養自我照顧生活百科照顧知識

腦退化症照顧者自身的安全

自我照顧照顧知識精神健康舒緩壓力

心之食堂《茶餐廳篇》茶餐廳的美味「心得」：醫生教六招守護心血管！

心之食堂《茶餐廳篇》茶餐廳的美味「心得」：醫生教六招守護心血管！

飲食營養自我照顧生活百科照顧知識

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照顧知識

於資訊篩選器揀選知識類型，點擊連結至相關影片、音頻或文章。

活動花絮

認識預設醫療指示及預設照顧計劃講座

認識預設醫療指示及預設照顧計劃講座

博愛醫院 - 照顧者花園

2023

【獨居長者的隱形殺手】子女移民/工作忙？

【獨居長者的隱形殺手】子女移民/工作忙？

耆恩服務有限公司

2025

美味麵包製作工房

香港耀能協會 - 賽馬會「樂在照顧」計劃 – 香港耀能協會照顧者支援服務

2023

減壓‧樂活‧護老行

仁濟醫院 - 方若愚長者鄰舍中心

2025

和諧粉彩放鬆減壓齊賀新年💕🥰

香港基督教女青年會 - 誌寶松柏中心

2024

幼兒小跳豆

香港明愛 - 樂揚家長資源中心

2023

節慶親子活動花絮

聖雅各福群會 - 賽馬會「樂在照顧」計劃 - 聖雅各福群會與愛同行支援服務

2023

認讀書寫支援小組

香港明愛 - 樂揚家長資源中心

2023

中西醫結合研討會 - 認知障礙症及眩暈

中西醫結合研討會 - 認知障礙症及眩暈

香港防癆心臟及胸病協會 - 中醫服務

2025

協康會「星籽才藝學校開幕典禮暨網球比賽同樂日」

協康會「星籽才藝學校開幕典禮暨網球比賽同樂日」

協康會 - 總部/傳訊部

2025

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活動花絮

提供照顧者活動花絮，讓照顧者和服務提供者交流和學習。

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歡迎來到「賽馬會照顧資訊通 - 照顧者資訊網」－一站式照顧者資訊平台致力為長者及殘疾人士照顧者搜集多元的資訊。

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服務資訊提供者專區

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中西區

堅尼地城、石塘咀、西營盤、上環、中環、金鐘、半山區、山頂

灣仔區

灣仔、銅鑼灣、跑馬地、大坑、掃桿埔、渣甸山

東區

天后、寶馬山、北角、鰂魚涌、西灣河、筲箕灣、柴灣、小西灣

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薄扶林、香港仔、鴨脷洲、黃竹坑、壽臣山、淺水灣、舂磡角、赤柱、大潭、石澳

油尖旺區

尖沙咀、油麻地、西九龍填海區、京士柏、旺角、大角咀

深水埗區

美孚、荔枝角、長沙灣、深水埗、石硤尾、又一村、大窩坪、昂船洲

九龍城區

紅磡、土瓜灣、馬頭角、馬頭圍、啟德、九龍城、何文田、九龍塘、筆架山

黃大仙區

新蒲崗、黃大仙、東頭、橫頭磡、樂富、鑽石山、慈雲山、牛池灣

觀塘區

坪石、九龍灣、牛頭角、佐敦谷、觀塘、秀茂坪、藍田、油塘、鯉魚門

葵青區

葵涌、青衣

荃灣區

荃灣、梨木樹、汀九、深井、青龍頭、馬灣、欣澳

屯門區

大欖涌、掃管笏、屯門、藍地

元朗區

洪水橋、廈村、流浮山、天水圍、元朗、新田、落馬洲、錦田、石崗、八鄉

北區

粉嶺、聯和墟、上水、石湖墟、沙頭角、鹿頸、烏蛟騰

大埔區

大埔墟、大埔、大埔滘、大尾篤、船灣、樟木頭、企嶺下

沙田區

大圍、沙田、火炭、馬料水、烏溪沙、馬鞍山

西貢區

清水灣、西貢、大網仔、將軍澳、坑口、調景嶺、馬游塘

離島區

長洲、坪洲、大嶼山 (包括東涌、南丫島)

我對「照顧者資訊網」的意見：

01.

我對網站感到滿意

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02.

我發現社區内有很多有用的資源

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03.

我懂得使用網路工具來獲取社區資源

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普通

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04.

我對社區資源有更多認識

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普通

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05.

我對自己的需要有更多了解

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06.

我日後會使用更多不同方法尋求協助 (例如：使用照顧者資訊網找服務)

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