齊來動動運動班 2023 | 活動花絮 | 仁濟醫院社會服務部 - 「仁濟愛傳家」護老同行計劃 護老者在體適能教練指導下,善用公園設施化做運動既可親近大自然,吸收新鮮空氣,更可減壓又強身健體運動促進4大快樂賀爾蒙分泌,亦有助放鬆心情,改善健康 了解更多