齐来动动运动班 2023 | 活动花絮 | 仁济医院社会服务部 - “仁济爱传家”护老同行计划 护老者在体适能教练指导下,善用公园设施化做运动既可亲近大自然,吸收新鲜空气,更可减压又强身健体运动促进4大快乐贺尔蒙分泌,亦有助放松心情,改善健康 了解更多