老唔惱 – 耆妙夢想 機構： 香港中文大學賽馬會老年學研究所 - 賽馬會流金頌護老有e道 對象：護老者 費用：免費 課程內容：每個人都需要睡眠，睡眠亦是健康的其中一項核心支柱。長者睡眠障礙是一個複雜的健康問題，影響生活質素下降。了解更多有關睡眠健康的知識，實際上有助長者改善健康之餘，亦能達致成功老齡化。 返回 參與條件 對象：護老者 費用：免費 語言：粵語、英語 了解報名詳情 活動資訊 2024.06.14 兒童讀寫訓練 2024.12.05 「幼兒體育」幼師深造證書課程－幫助幼兒身心放鬆運動 2024.11.15 兒科治療助理(職業治療)培訓－基礎證書課程 2024.08.07 外傭護老培訓課程（2024年下半年） Testing Only 老唔惱 – 失禁問題多面睇
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