182 18324小時照顧者支援專線

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服務與資源

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活動資訊

護老者冰室 x 盛記麵家：「照顧者友善社區設計」論壇2.0

護老者冰室 x 盛記麵家：「照顧者友善社區設計」論壇2.0

2026年1月9日(星期五)
基督教香港信義會 - 沙田多元化金齡服務中心

沙田區護老者報名截止日期：2026-01-08 了解更多

心意卡 DIY 工作坊

2026年1月10日 (星期六)
聖雅各福群會 - 家庭喜匯

灣仔區精神復元人士照顧者報名截止日期：2026-01-09 了解更多

「靜觀」初體驗工作坊

2026年1月12日 (星期一)
聖雅各福群會 - 家庭喜匯

灣仔區精神復元人士照顧者報名截止日期：2026-01-10 了解更多

和諧粉彩休閒站

2026年1月14日(星期三)
基督教香港信義會 - 沙田多元化金齡服務中心

沙田區護老者報名截止日期：2026-01-13 了解更多

懷舊金曲快樂日2.0

2026年1月16日(星期五)
基督教香港信義會 - 沙田多元化金齡服務中心

沙田區護老者報名截止日期：2026-01-15 了解更多

紓痛自療運動小組

2026年1月16、23、30、2月6日 (逢星期五)
聖雅各福群會 - 家庭喜匯

灣仔區精神復元人士照顧者報名截止日期：2026-01-16 了解更多

護老者加油站(1月): 乾花擴香石

護老者加油站(1月): 乾花擴香石

2026年1月16日(星期五)
基督教香港信義會 - 沙田多元化金齡服務中心

沙田區護老者報名截止日期：2026-01-15 了解更多

1月照顧者 Café

2026年1月16日(星期五)
聖雅各福群會 - 家庭喜匯

灣仔區精神復元人士照顧者報名截止日期：2026-01-15 了解更多

SEN照顧支援綠洲

2026年1月20日至 2月10日 (逢星期二，共4節)
社會福利署 - 中元朗綜合家庭服務中心

元朗區特殊需要兒童照顧者報名截止日期：2026-01-19 了解更多

護老齊聚(1月)：宋錦蝴蝶掛飾

護老齊聚(1月)：宋錦蝴蝶掛飾

2026年1月21日(星期三)
基督教香港信義會 - 沙田多元化金齡服務中心

沙田區護老者報名截止日期：2026-01-20 了解更多

活動資訊

透過月曆表或篩選器尋找適合照顧者的活動資訊。

照顧者指南

支援照顧者

長者

特殊需要兒童

肢體傷殘人士

智障、自閉症、唐氏綜合症、專注力不足/過度活躍症人士

精神復元人士

視覺受損人士

聽覺受損人士

長期病患者/先天性缺陷人士

行為成癮人士

不同種族人士

照顧者指南

以問答形式引導照顧者了解各種社區資源。

照顧知識

照顧者熱線 (系列)

社區資訊

藝術療癒病友、家屬、醫護

精神健康情緒管理舒緩壓力

照顧者壓力

自我照顧照顧知識舒緩壓力

與心瓣膜病同行

飲食營養自我照顧照顧分享照顧知識

老唔惱 – 失禁問題多面睇(普通話配音版)

老唔惱 – 失禁問題多面睇(普通話配音版)

自我照顧伸展運動照顧知識

【健腦小教室】 - 左右腦協調 (一)

【健腦小教室】 - 左右腦協調 (一)

照顧分享照顧知識精神健康家居訓練

幼兒家居訓練系列

親子遊戲家居訓練

椎間盤突出與痛症管理全攻略｜物理治療師私心分享｜50+健康講堂EP03

🎥 椎間盤突出與痛症管理全攻略｜物理治療師私心分享｜50+健康講堂EP03 🌟

自我照顧照顧分享生活百科伸展運動

【照護食廚房】一口白汁雞

飲食營養

【長者體檢懶人包】揀選計劃4部曲　勿抱「大件夾抵食」心態

【長者體檢懶人包】揀選計劃4部曲　勿抱「大件夾抵食」心態

自我照顧生活百科

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照顧知識

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活動花絮

真‧照護空間

仁愛堂 - 田家炳銅鑼灣長者活動中心

2025

嶺大賽馬會樂齡科技體驗館參觀團

嶺大賽馬會樂齡科技體驗館參觀團

仁濟醫院社會服務部 - 「仁濟愛傳家」護老同行計劃

2024

預防勝於治療！長者防跌運動

耆恩服務有限公司

2025

節慶親子活動花絮

聖雅各福群會 - 賽馬會「樂在照顧」計劃 - 聖雅各福群會與愛同行支援服務

2023

藝術小組 - 家長篇 - 紮染+禪繞畫

藝術小組 - 家長篇 - 紮染+禪繞畫

新生精神康復會 - 朗程牽自閉症人士支援中心

2025

精神復元人士家屬設計明信片

善導會 - 朗澄坊

2024

齊來動動運動班

仁濟醫院社會服務部 - 「仁濟愛傳家」護老同行計劃

2024

參與由 "東區地區康健站" 舉辦的 "健康行返嚟2024"活動

香港防癆心臟及胸病協會 - 中醫服務

2025

外傭護老培訓試驗計劃—第一期課程活動花絮

外傭護老培訓試驗計劃—第一期課程活動花絮

香港明愛 - 明愛元朗長者社區中心

2024

青衣任我行

仁濟醫院社會服務部 - 「仁濟愛傳家」護老同行計劃

2025

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活動花絮

提供照顧者活動花絮，讓照顧者和服務提供者交流和學習。

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灣仔區

灣仔、銅鑼灣、跑馬地、大坑、掃桿埔、渣甸山

東區

天后、寶馬山、北角、鰂魚涌、西灣河、筲箕灣、柴灣、小西灣

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薄扶林、香港仔、鴨脷洲、黃竹坑、壽臣山、淺水灣、舂磡角、赤柱、大潭、石澳

油尖旺區

尖沙咀、油麻地、西九龍填海區、京士柏、旺角、大角咀

深水埗區

美孚、荔枝角、長沙灣、深水埗、石硤尾、又一村、大窩坪、昂船洲

九龍城區

紅磡、土瓜灣、馬頭角、馬頭圍、啟德、九龍城、何文田、九龍塘、筆架山

黃大仙區

新蒲崗、黃大仙、東頭、橫頭磡、樂富、鑽石山、慈雲山、牛池灣

觀塘區

坪石、九龍灣、牛頭角、佐敦谷、觀塘、秀茂坪、藍田、油塘、鯉魚門

葵青區

葵涌、青衣

荃灣區

荃灣、梨木樹、汀九、深井、青龍頭、馬灣、欣澳

屯門區

大欖涌、掃管笏、屯門、藍地

元朗區

洪水橋、廈村、流浮山、天水圍、元朗、新田、落馬洲、錦田、石崗、八鄉

北區

粉嶺、聯和墟、上水、石湖墟、沙頭角、鹿頸、烏蛟騰

大埔區

大埔墟、大埔、大埔滘、大尾篤、船灣、樟木頭、企嶺下

沙田區

大圍、沙田、火炭、馬料水、烏溪沙、馬鞍山

西貢區

清水灣、西貢、大網仔、將軍澳、坑口、調景嶺、馬游塘

離島區

長洲、坪洲、大嶼山 (包括東涌、南丫島)

我對「照顧者資訊網」的意見：

01.

我對網站感到滿意

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02.

我發現社區内有很多有用的資源

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普通

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03.

我懂得使用網路工具來獲取社區資源

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普通

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04.

我對社區資源有更多認識

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05.

我對自己的需要有更多了解

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06.

我日後會使用更多不同方法尋求協助 (例如：使用照顧者資訊網找服務)

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